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こんにちは!
5月だというのにこの土日は中々の
暑さでした🌅
日差しも非常に強かったですね。
屋外の人のいないところではマスクを外すことも
視野に入れるということが
ニュースになっているので
夏のマスク生活。
特に暑くなってくると皆さん
マスクをしなきゃいけないという思いで
我慢しているという声もありました。
今後、さらに暑くなり!
日差しに長時間当たる際には
人とある程度の離れたときには
極力マスクを外し、水分をこまめに
とっていきましょう🥤
身につける洋服もだいぶ薄着になってきたのでは
ないでしょうか?
先週のような暑い日には、
部屋着も短パンも履くようになっています。
そんなときに、気になるのは、太ももの太さ。
太ももがもっと細くなったら
ショートパンツやミニスカートを履いて
外出したい👗!!
こんなご希望をもたれている方も
いらっしゃるのかもしれません。
運動を毎日してもなかなか細くならない太もも。
例えば、太ももを細くするために
有酸素運動が効果的だということで
ウォーキングやマラソン、水泳をされたりしても
一向に太ももは細くならないということも聞きます。
その1つには、そのトレーニングの仕方が
合っていなかったり
あとは、食事管理も必要になってきます。
年齢とともに代謝も悪くなってきていて
痩せにくい身体になっていることも
太ももが細くならないことに
つながっているかもしれません。
身体に合った有酸素運動、そして食事管理。
太ももだけに限らずですが
身体を細くするためといえど
普段のお仕事や学校生活の合間に
毎日時間を費やして痩せるというのは
並大抵の努力では難しいことが
分かってきます。
当院では、脂肪吸引を行っております。
脂肪吸引では理想のボディラインにならない
といことのお手伝いが可能です。
脂肪吸引の症例の方においては
ベイザー脂肪吸引にて
太もも全体の脂肪吸引をされた方の
ご紹介をしております。
脂肪吸引を検討されている方、
ご参考になさってみてください。
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