パッチリ二重を維持するための目元ケアを

こんにちは！

つい先日まで、何だか肌寒い日が続いていたのですが

昨日あたりから、すっきりとした青空、

気持ち良い晴れ間に☆

マスクを外して新緑の季節を歩いて

味わいたいものです。

さて、みなさんは寝る前にスマホって

どのぐらいの時間、使用していますか？

もしくは、スマホは寝る前には操作しない！

という方も多いのでしょうか！？

私は結構クセで寝る前にいじってしまうのですが

昨日確認してみたら1時間半ぐらい

スマホで操作をしていました(^_^.)

寝る前のスマホ操作は、良くないこと

みなさんもご存知かと思いますが

なかなか手放せないというのが現実の方も

いらっしゃるかもしれません。

目元の老化加速！パッチリ二重を維持するために

前回は、二重治療の症例をご紹介しました。

二重治療、二重埋没の症例（マイクロカット法）

当院の二重治療では、しっかりとシミュレーションを行い

なりたい二重！を実現させます✨

理想のパッチリ二重になった！

ということであれば、より目を大切に

ケアもしていきたいと思うはずです。

スマホの使い過ぎで

目を酷使してしまったり

目元のケアを怠ったりしていると

やはり徐々に目元がたるんだり

目元のシワが増えてきたり…

ということになりかねません。

私もそうなのですが、まずは

スマホを操作する時間を意識して減らすことから

地道にやっていきましょう。

空いた時間に、何となくスマホを見てしまう

ってことはありませんか？

何もしない時間があってもいいと思います。

仕事、身体を動かし活動をしているときというのは、

目を使い続けていることが多いので

休憩中ぐらいは、小さいスマホ画面を見ずに

遠くを見たり、できるなら体のストレッチをしたり！

それでも、スマホをいじってしまう方は

スマホの使い過ぎを制限するアプリもあるそうですよ。

そういったアイテムを使い強制的に

スマホ自体使うことを辞めるのも1つの手では

ないでしょうか！